Breethe - Calm Meditation, Sleep & Mindfulness

Relaxing Sounds and Guided meditation to sleep better 😴, breathe & be calm.

De-stress, be happier & healthier with Breethe's Masterclasses on how to meditate, practice mindfulness, and much more - Recommended by People & InStyle.

Can’t sleep? Choose from a wide variety of sleep sounds and relaxing melodies to help you get the restful sleep you need. It has premade sleep music playlists, nature sounds, guided meditations tracks, bedtime stories, hypnotherapy sessions and more.

Deal with life’s challenges with guided meditations series, inspirational talks and masterclasses from mindfulness coach Lynne Goldberg & New York Times bestselling personal growth experts.

Main Features

¥ Relaxation Music and Sleep Sounds Hours of carefully selected nature melodies to help you relax, meditate, focus & sleep more soundly.

¥ Calm Music Playlists for various moods and occasions and the ability to create your own playlists.

¥ Bedtime Stories and sleep meditations narrated to lull even the hardcore insomniacs to a night of deep sleep.

¥ Bedtime Visualizations and guided imagery to absorb healing and positive messages while falling asleep.

¥ Guided Meditations Hundreds of series for whatever you’re dealing with in your life and to get you into a calm headspace.

¥ Alarm clock & morning meditations to start your day on the right foot.

¥ Learn to Meditate with a 12-week daily program and progressively bring more calm and clarity into your life.

¥ Mindfulness program for kids and teens

¥ Inspirational talks and masterclasses from some of the greatest personal growth teachers of our time to become more peaceful and help you enjoy your life better.

¥ Hypnotherapy Sessions to help you tackle life’s challenges and fall asleep easily for those who still have trouble sleeping.

¥ Breathing Exercises and calming videos you can use to learn how to breathe deeper and calm down in a few minutes.

¥ Free version with lots of free meditations on many subjects as long as you want, or unlock all content with a Premium Membership!

Bring more happiness, and peace of mind into your life with soothing music, short meditations, calming videos and breathing exercises you can use anytime anywhere.

Check out https://blog.breethe.com/ for info on the health benefits of mindfulness such as reducing anxiety, chronic insomnia & burnout.

- Contact us at support@breethe.com. -

For more info, consult https://breethe.com/more/terms-and-conditions/

Copyright © 2015 OMG. I Can Meditate! Inc.

صداهای آرامش بخش و مراقبه هدایت شده برای بهتر خوابیدن ، نفس کشیدن و آرام بودن.

استرس زا ، با کلاس های استاد Breethe در مورد نحوه مدیتیشن ، تمرین ذهن آگاهی و چیزهای دیگر شادتر و سالم تر باشید - توصیه شده توسط People & InStyle.

نمی توانید بخوابید؟ از میان طیف گسترده ای از صداهای خواب و ملودی های آرامش بخش را انتخاب کنید تا به شما کمک کند خواب آرامش بخش مورد نیاز خود را بدست آورید. این لیست پخش لیست موسیقی premade ، صداهای طبیعت ، آهنگهای مراقبه هدایت شده ، داستانهای خواب ، جلسات هیپنوتیزم و موارد دیگر.

با سری مراقبه های هدایت شده ، گفتگوهای الهام بخش و کلاس های اصلی از مربی ذهن آگاهی لین گلدبرگ و نیویورک تایمز پرفروش ترین کارشناسان رشد شخصی ، با چالش های زندگی مقابله کنید.

ویژگی های اصلی

¥ موسیقی آرامش و صداهای خواب ساعت ملودی های طبیعت با دقت انتخاب شده برای کمک به شما در آرامش ، مدیتیشن ، تمرکز و خواب بیشتر.

for لیست های پخش موسیقی آرام برای خلق و خوی ها و مناسبت های مختلف و امکان ایجاد لیست های پخش خود را.

¥ داستانهای خواب و تعمق خواب که روایت شده اند حتی بی خوابی های سخت را به یک شب خواب عمیق بکشند.

¥ تجسم در زمان خواب و تصاویر هدایت شده برای جذب پیام های شفابخش و مثبت در هنگام خواب.

¥ مراقبه های هدایت شده صدها سریال برای هر کاری که در زندگی خود با آنها سر و کار دارید و شما را به یک فضای آرام تبدیل می کنند.

start ساعت زنگ دار و مراقبه های صبحگاهی برای شروع روز خود با پای راست.

بیاموزید که مراقبه کنید با یک برنامه روزانه 12 هفته ای و به تدریج آرامش و شفافیت بیشتری را به زندگی خود وارد کنید.

¥ برنامه ذهن آگاهی برای کودکان و نوجوانان

¥ گفتگوهای الهام بخش و کلاسهای استاد از برخی از بزرگترین معلمان رشد شخصی زمان ما برای صلح آمیزتر شدن و کمک به شما در بهتر زندگی لذت بردن.

¥ جلسات هیپنوتیزم برای کمک به شما در مقابله با چالش های زندگی و خواب راحت برای کسانی که هنوز در خواب مشکل دارند.

¥ ورزشهای تنفسی و فیلم های آرامش بخش شما می توانید برای یادگیری چگونگی تنفس عمیق تر و آرام شدن در چند دقیقه استفاده کنید.

¥ نسخه رایگان با تعداد زیادی مراقبه رایگان در مورد بسیاری از موضوعات تا زمانی که شما می خواهید ، یا باز کردن تمام مطالب با عضویت حق بیمه!

با موسیقی آرامش بخش ، مدیتیشن های کوتاه ، فیلم های آرامش بخش و ورزش های تنفسی که می توانید در هر زمان و هر مکان از آنها استفاده کنید ، شادی و آرامش بیشتری به زندگی خود وارد کنید.

برای اطلاعات در مورد فواید سلامتی ذهن آگاهی از جمله کاهش اضطراب ، بی خوابی مزمن و فرسودگی ، https://blog.breethe.com/ را بررسی کنید.

- با ما در support@breethe.com تماس بگیرید. -

برای اطلاعات بیشتر ، با https://breethe.com/more/terms-and-conditions/ مشورت کنید.

کپی رایت © 2015 OMG. من می توانم مراقبه کنم! شرکت